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鸡蛋别再煎着吃啦,教你一个新吃法,美味解饱,比摊鸡蛋好吃百倍 [复制链接]

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      食材土豆、鸡蛋、洋葱、肉肠、西兰花
      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      

      
      1.如果不想吃太多的油怕太油腻,土豆就不要用油炒软了。可以把土豆蒸软或者煮软后使用,这样比较健康。
      
      2.蛋饼比较厚,不太容易翻面,可以先扣到一个盘子里,然后再扣到另一个盘子中,这样在扣到煎锅里就轻松完成了翻面的工作。
      
      鑫雨霏霏,美食名,多家平台签约作者,每天分享健康、简单的美食,关注我,第一时间掌握美食资讯!如果你喜欢,欢迎转发,点赞,收藏,让更多爱美食的人一起分享。
      
      
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